About me

Minimenten taustalla toimii suomalainen psykologi Minni Hämäläinen. Minni on työskennellyt useiden vuosien ajan erilaisten mielenterveyden ja työelämän haasteiden parissa niin yksilöiden kuin organisaatioiden tukena.

Minimente tarjoaa etänä toteutettavaa terapeuttista tukea erityisesti ulkosuomalaisille, etätyötä tekeville sekä kaikille, jotka kaipaavat joustavaa ja helposti saavutettavaa tukea arkeensa. Vastaanotolle voi hakeutua esimerkiksi kuormituksen, ahdistuksen, elämänmuutosten, ihmissuhteiden tai työelämän haasteiden vuoksi.

Työskentelytapa on lämmin, kunnioittava ja läpinäkyvä. Tavoitteena on auttaa asiakasta ymmärtämään omaa tilannettaan selkeämmin sekä löytämään käytännöllisiä ja omaan arkeen sopivia keinoja hyvinvoinnin tueksi.

Yksilötyön lisäksi Minimentellä on kokemusta myös työelämän ja organisaatioiden hyvinvoinnin tukemisesta. Työskentelyn teemoina ovat olleet muun muassa työyhteisöjen kuormitus, ilmapiirihaasteet, palautuminen sekä kestävän työhyvinvoinnin kehittäminen.